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Rebecca Boichat
Massothérapeuthe et réfléxologue diplômée

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Les bienfaits de la reflexologie

Qu'est-ce que la réflexologie et à quoi sert-elle ?
La réflexologie plantaire est une méthode d'acupression au niveau du pied issue de la médecine traditionnelle chinoise. Un toucher spécifique permet de localiser et dissiper les tensions afin de rétablir un état d'équilibre.

Elle dynamise l'organisme, harmonise les fonctions vitales ainsi que les organes et aide à la réduction des douleurs. Le bien-être apporté par la réflexologie plantaire est aussi psychique grâce à la décontraction mentale et à l'évacuation des émotions négatives.



Soulage les douleurs

Les massages aident à la réduction de la douleur ainsi qu’au relâchement des tensions musculaires, c’est une méthode naturelle qui, contrairement aux médicaments, ne crée pas d’accoutumance.

Réduit le stress

Les massages permettent de libérer les tensions du corps, tant sur le plan psychique que physique. Il favorise la production d’endorphine, de dopamine et de sérotonine, hormones qui ont un effet anxiolytique et déclenchent une sensation de bien-être.

Amélioration du sommeil

Les massages permettent de réguler les tensions et aide à réguler le cycle du sommeil. En relâchant les tensions accumulées, la qualité de votre sommeil sera considérablement améliorée.

Augmente l’estime de soi

Les massages accroissent la conscience des émotions et la valorisation personnelle et contribue à l’ouverture d’esprit. L’état de relaxation profond et le lâcher prise aident à ressentir nos émotions et être à l’écoute de nous-même.

 

Deroulement d'une seance

Un moment juste pour vous
Lors de votre premier rendez-vous, une anamnèse sera remplie. Elle permet de recueillir un ensemble d’informations touchant aux antécédents médicaux et son but est de me donner un aperçu de votre état de santé passé et actuel. Cela me permet également d’avoir un suivi de votre dossier. Le temps de l’anamnèse (uniquement lors de notre premier rendez-vous) est compté dans la durée du massage.

Dans un deuxième temps, nous choisirons ensemble le massage adapté à vos besoins et je vous expliquerai le déroulement complet du soin.

Le massage se déroule de manière professionnelle et dans le respect mutuel. Lors de votre massage, vous gardez vos sous-vêtements.

Deroulement d'une seance

Un moment juste pour vous
Lors de votre premier rendez-vous, une anamnèse sera remplie. Elle permet de recueillir un ensemble d’informations touchant aux antécédents médicaux et son but est de me donner un aperçu de votre état de santé passé et actuel. Cela me permet également d’avoir un suivi de votre dossier. Le temps de l’anamnèse (uniquement lors de notre premier rendez-vous) est compté dans la durée du massage.

Dans un deuxième temps, nous choisirons ensemble le massage adapté à vos besoins et je vous expliquerai le déroulement complet du soin.

Le massage se déroule de manière professionnelle et dans le respect mutuel. Lors de votre massage, vous gardez vos sous-vêtements.

Prestations

Forfaits

Réflexologie plantaire thérapeutique 60min 100 CHF

La réflexologie plantaire est une méthode d'acupression au niveau du pied issue de la médecine traditionnelle chinoise. On la décrit comme étant une méthode manuelle et naturelle centrée sur l'autorégulation du corps humain et de ses organes.

Massage relaxant 60min 100 CHF

Il crée un état de relâchement et de bien-être, il permet de réduire les tensions tant nerveuses que musculaires. Ce massage apaise l’esprit et aide à lutter contre le stress.

Massage relaxant 90min 145 CHF

Il crée un état de relâchement et de bien-être, il permet de réduire les tensions tant nerveuses que musculaires. Ce massage apaise l’esprit et aide à lutter contre le stress.

Massage thérapeutique 60min 100 CHF

En conciliant l'utilisation de ventouses ainsi qu'un travail d'acupression sur les points triggers, ce type de massage crée de nombreux effets bénéfiques et permet de dénouer les tensions du corps.

Massage thérapeutique 90min 145 CHF

En conciliant l'utilisation de ventouses ainsi qu'un travail d'acupression sur les points triggers, ce type de massage crée de nombreux effets bénéfiques et permet de dénouer les tensions du corps.

Massages aux huiles essentielles 60 min 110 CHF

Vous pouvez combiner le plaisir des sens ainsi qu’une efficacité thérapeutique grâce au massage aux huiles essentielles, n’hésitez pas à mettre l’aromathérapie au service de votre santé.

Massages aux huiles essentielles 90min 155 CHF

Vous pouvez combiner le plaisir des sens ainsi qu’une efficacité thérapeutique grâce au massage aux huiles essentielles, n’hésitez pas à mettre l’aromathérapie au service de votre santé.

Massage pré compétition 60min 100 CHF

Le massage sportif aide à préparer le corps afin d’éviter les blessures. Le but de ce massage est de chauffer les muscles afin de les rendre plus réactifs et moins rigides avant votre compétition.

Massage métamorphique 60min 100 CHF

Le massage métamorphique n'est pas un massage en soi, mais plutôt un soin énergétique effectué par un toucher particulier. Il permet une libération des mémoires cellulaires ainsi qu'une harmonisation énergétique. Ce soin est un processus de bien-être et de reconnexion à soi-même.

Massage à la cire de bougie 60min 110 CHF

L’huile onctueuse obtenue après la combustion de la cire nourrit la peau en profondeur, lui redonnant ainsi un aspect plus élastique et tonique. La chaleur de la cire ainsi que la senteur légère contribuent à faire de la séance un pur moment de relaxation pour le corps et l’esprit.

Massage à la cire de bougie 90min 155 CHF

L’huile onctueuse obtenue après la combustion de la cire nourrit la peau en profondeur, lui redonnant ainsi un aspect plus élastique et tonique. La chaleur de la cire ainsi que la senteur légère contribuent à faire de la séance un pur moment de relaxation pour le corps et l’esprit.

Massage AMMA 30min 50 CHF

Le massage assis (habillé) a de nombreux bienfaits et contribue à l'amélioration de la qualité de vie. Il stimule les méridiens d'acupuncture et active la circulation de l'énergie dans le corps, il permet une relaxation mentale et physique. Il a également la faculté d'être bénéfique en accompagnement de plusieurs dysfonctionnement tels que le stress, la fatigue, les tensions et les douleurs musculaires.

Bain à remous aux huiles essentielles + gommage corporel 30min 50 CHF

Offrez-vous un pur moment de détente dans la baignoire à remous. Le mélange d'huiles essentielles personnalisé vous aidera à lâcher prise et vous relaxer dans un endroit calme et paisible. Le beurre corporel gommant rendra votre peau douce et hydratée, repartez avec à la maison.

Bain à remous aux huiles essentielles, gommage corporel + un soin d'une heure de votre choix 90min 145 CHF

Offrez-vous un pur moment de détente dans la baignoire à remous. Le mélange d'huiles essentielles personnalisé vous aidera à lâcher prise et vous relaxer dans un endroit calme et paisible. Le beurre corporel gommant rendra votre peau douce et hydratée, repartez avec à la maison. Combiner avec un soin d'une heure de votre choix.
 

Ateliers bebe - enfants

Ateliers bébé/enfants
Ce massage très doux vise à stimuler l’enfant dans ses dimensions corporelles, sensitives et affectives.
Les dates des cours sont communiquées par téléphone.
Appelez maintenant

Atelier massage bébé/enfant privé, durée 60min
80 CHF

Cet atelier s’adresse aux parents désirant offrir un massage optimal à leur(s) enfant(s).
Apprenez à masser vous-même votre enfant à l’aide de mes instructions.




Atelier massage bébé/enfant en groupe, durée 180min
160 CHF

Cet atelier s’adresse aux parents désirant offrir un massage optimal à leur(s) enfant(s).Apprenez à masser vous-même votre enfant à l’aide de mes instructions.Cela permet également de partager vos expériences et d’avoir des échanges avec d’autres parents. Cet atelier est partagé en deux parties :

  • Une partie théorique qui vous apprendra les généralités et les bienfaits du massage.
  • Une partie pratique qui vous apprendra les bons gestes à adopter sur vos bébés/enfants.

Bienvenue à tous
Je m’appelle Rebecca Boichat, je suis née en 1995 en Suisse. J’habite au Peu-Péquignot, petit hameau idyllique accolé au Noirmont dans le Jura. Assistante en pharmacie de formation, j’exerce mon métier depuis plus de 10 ans et j’accorde aujourd’hui et plus que jamais une importance capitale au bien-être de mes patients.

J’ai obtenu mon diplôme de masseuse et de réflexologue à l’école Odesens à La Chaux-de-Fonds dans le but d’ouvrir mon propre cabinet dans les Franches-Montagnes.

Passionnée de voyages, je trouve un véritable sens et beaucoup de plaisir à aider toute personne qui désire s’évader le temps d’un instant.

Au plaisir de vous rencontrer, vraiment !

Rebecca
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N’oubliez jamais de prendre soin de vous, vous êtes la personne la plus importante

Joseph Pilates

Un corps libre de tension et de fatigue permet d’affronter toutes les complexités de la vie

Joseph Pilates

 

Intuition massage se trouve à 20 minutes à pied de la gare du Creux-des-Biches.
Des places de parc sont disponibles à proximité.

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